ngày
 
Trang chủ Giới thiệu Đặt báo Quảng cáo Liên hệ Đăng nhập Giao dịch đã thực hiện
Giỏ hàng (0) Thanh toán
 
Phụ nữ Việt Nam cuối tuần
Hạnh phúc gia đình
Thế giới phụ nữ
Phụ nữ Việt Nam tờ
 
  Người tiêu dùng sẽ mất “niềm vui bé nhỏ”?
  Thu nhập 80 triệu: Chưa khủng!
  Nhân rộng yêu thương
  Thỏa đam mê với đồ handmade
  Thực phẩm bẩn hoành hành ở “chợ cóc”
  Chùm truyện cực ngắn của Nguyễn Thị Hậu
  Sức hút từ xe tay côn
  Nhớ một thời, Nancy
  Đọc sách thời E-Book
  Soi cuộc sống dưới kính hiển vi
<<< Xem thêm >>>
  Gia vị, thảo dược làm giảm cân
  Thứ gì không nên cất trong tủ lạnh?
  Rã đông nhanh thực phẩm
  Bộ dao trong bếp luôn bén
  Khử vị đắng của măng tươi
  “Tái sử dụng” cơm
  Căn bếp sáng bóng
  Chọn và bảo quản thớt
  Thực phẩm nào giàu omega-3?
  Ướp thịt đúng cách
<<< Xem thêm >>>
  Mách Nhỏ - Ngày cập nhật : 2/6/2012
Tiết kiệm cho bữa ăn hàng ngày

Chi phí cho thực phẩm hàng ngày luôn khiến bạn đau đầu. Sau đây là những cách giúp bạn kiểm soát hầu bao.

Thời gian là tất cả

Lên kế hoạch mua sắm hàng tuần, ưu tiên những ngày có khuyến mãi hay giảm giá tại siêu thị. Bạn có thể tiết kiệm được một khoản kha khá nếu biết tận dụng cơ hội.

Đọc kỹ nhãn mác

Đừng chỉ đọc giá dán trên sản phẩm để đánh giá sản phẩm nào rẻ hơn, hãy so sánh giá dựa trên khối lượng thực tế của các hãng khác nhau để chọn được sản phẩm với giá tốt nhất. Với những món đồ bán với số lượng lớn hay theo kiểu mua 3 tặng 1 có vẻ như là một món hời nhưng nếu so sánh với nhãn hàng khác thì đó chưa chắc đã là mức giá tốt.

Lựa chọn nhãn hiệu khác

Nếu bạn đã và đang sử dụng cùng một nhãn hiệu trong nhiều năm thì hãy cân nhắc đến việc lựa chọn một hãng khác thay thế với giá rẻ hơn mà hương vị có thể cũng ngon không kém.

Bớt các loại bánh ngọt

Các loại bánh ngọt, bánh gatô hay bánh nướng thường có giá cao, mà ăn quá nhiều đồ ngọt lại không có lợi cho sức khỏe. Hãy cân nhắc mỗi tuần chỉ nên dùng bánh 1-2 lần, chớ lạm dụng món ăn này, bạn sẽ tiết kiệm được một khoản kha khá.

Giảm chi phí cho bữa tối

Thay vì ra tiệm ăn, bạn hãy mua những nguyên liệu về và tự tay chuẩn bị bữa tối. Cách làm này có thể giúp bạn tiết kiệm tới 40% chi phí. Hãy dành khoảng 1 giờ mỗi tuần để mua sắm các loại trái cây và rau xanh trữ trong tủ lạnh. Chúng sẽ luôn sẵn có khi bạn cần. Bạn cũng có thể tranh thủ thời gian rảnh cuối tuần để chuẩn bị trước một số món ăn sẵn dùng trong tuần như ruốc, lạc rang...

Mai Loan

Các tin khác:
  Gia vị, thảo dược làm giảm cân
  Thứ gì không nên cất trong tủ lạnh?
  Rã đông nhanh thực phẩm
  Bộ dao trong bếp luôn bén
  Khử vị đắng của măng tươi
  “Tái sử dụng” cơm
Trang: [1]23456...
Tìm kiếm     
Đầu trang   
Trang chủ | Giới thiệu tờ báo | Đặt báo | Tìm kiếm | Quảng cáo | Hướng dẫn | Tặng ảnh bạn đọc | Liên hệ | Đăng ký thành viên
Bản quyền của Báo Phụ Nữ Việt Nam. Ghi rõ nguồn Báo PNVN khi phát hành lại thông tin trên website này.
:: :: :: Designed by G.O.L